3. Batasi Asupan Kalori

Karena kalori dalam tubuh yang sudah kelebihan, wajib hukumnya untuk mengurangi makanan dengan kandungan kalori tinggi agar obesitas tak semakin parah.

Itulah tiga langkah yang bisa Moms lakukan jika sedang obesitas saat hamil ya Moms.

Baca Juga: Rekomendasi Susu dengan Kandungan Lemak 0 Persen, Gak Usah Naik Berat Badan dan Obesitas Beauty!

Baca Juga: Atasi Obesitas dengan Sedot Lemak, Emang Biasa Beauty? Cusss Simak Faktanya Berikut Ini, Ternyata....