Menu

Kulit Auto Glowing, Ini Sederet Makanan Tinggi Antioksidan yang Wajib Beauty Makan, Catat!

18 Juli 2023 14:50 WIB
Kulit Auto Glowing, Ini Sederet Makanan Tinggi Antioksidan yang Wajib Beauty Makan, Catat!

Illustrasi Susu Almond dan Susu Sapi (Freepik/Edited by HerStory)

3. Kale

Kale mengandung tinggi vitamin C, sehingga menjadikan sayuran ini salah satu antioksidan terbaik untuk kulit. Kale juga merupakan sumber vitamin A, C, E, dan K yang baik dan telah terbukti dapat meningkatkan kadar kolagen dan elastin pada kulit.

Nah, itulah beberapa makanan yang bisa membantu mencerahkan kulit. Mau coba konsumsi?

Baca Juga: Cocok untuk Penderita Diabetes, Ini Resep Soto Betawi Sehat Tanpa Santan dan Susu, Jajal Yuk!

Baca Juga: Resep Sosis Frozen Homemade Aman dan Sehat, Moms Wajib Coba untuk Si Kecil!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Tasha Rainita

Artikel Pilihan