Menu

Banyak yang Gak Tahu, 3 Cara Sederhana Ini Ampuh Cegah Kolesterol Tinggi Lho Beauty, Yuk Kepoin!

21 Juli 2023 08:50 WIB
Banyak yang Gak Tahu, 3 Cara Sederhana Ini Ampuh Cegah Kolesterol Tinggi Lho Beauty, Yuk Kepoin!

Ilustrasi kolesterol dalam tubuh. (Pinterest/Edited by herstory)

3. Makanan yang perlu dibatasi

Salah satu cara untuk membuat kadar kolesterol tidak melonjak tinggi, yaitu dengan membatasi beberapa makanan. Sebab, ada berbagai makanan yang masih boleh dikonsumsi tetapi dalam porsi terbatas agar tidak melebihi batas kolesterol harian.

Itulah tiga hal yang harus diperhatikan bagi pengidap kolesterol tinggi. Selamat mencoba Moms!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Sri Handari

Artikel Pilihan