Bikin Nyeri Tambah Parah, 4 Makanan Ini Sebaiknya Tak Dikonsumsi Ketika Menstruasi, Nomor 3 Paling Sulit Dihindari!

Ilustrasi nyeri saat datang bulan. (Pinterest/Advantage Meals)

4. Alkohol

Baik itu makanan ataupun minuman, hindari konsumsi alkohol ya Beauty. Selama menstruasi, itu menurunkan tekanan darah tubuh.

Nah, efek buruk alkohol akan semakin terasa yang membuat kamu mudah lelah dan lesu.

Itulah 4 makanan yang sebaiknya dihindari kalau lagi menstruasi.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Tampilkan Semua

Halaman:

Share Artikel: