Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Kumpulan sayur-sayuran. (unsplash/Inigo De La Maza)
Jamur juga mengandung purin yang cukup tinggi tiap porsinya. Oleh karena itu, jamur bukanlah pilihan yang tepat untuk menggantikan daging bagi yang sedang diet asam urat.
Kacang-kacangan masuk sebagai produk nabati yang tinggi purin dan harus dihindari oleh asam urat. Kacang polong menempati posisi pertama dengan kandungan purin tertinggi yaitu 5-100mg purin per 3,5 ons.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.