Ilustrasi wanita sedang sakit radang tenggorokan. (pinterest/freepik)
Bahan:
- 1 sendok teh bubuk kunyit atau 2 cm kunyit segar, diparut
- 1 sendok makan madu murni
- 300 ml air
- Sejumput lada hitam (opsional)
Cara membuat:
- Rebus air hingga mendidih.
- Tambahkan kunyit parut atau bubuk kunyit ke dalam air mendidih, biarkan mendidih selama 5-10 menit.
- Matikan api, tambahkan madu ke dalam air kunyit. Aduk hingga rata.
- Jika diinginkan, tambahkan sejumput lada hitam, yang dapat meningkatkan penyerapan kurkumin dalam kunyit.
- Saring dan tuangkan ke dalam gelas.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.