5. Apel

Mengutip The Healthy, makan satu buah apel sehari dapat meringankan penyakit asam urat kamu, sehingga mengurangi intensitas kamu bolak-balik ke dokter.

Hal itu karena apel mengandung asam malat yang akan mengurangi pembengkakan dan rasa nyeri hebat sebagai gejala asam urat.

Asam malat menjadikan apel salah satu obat alami untuk mengatasi asamurat yang paling optimal.

6. Air lemon

Mengutip The Healthy, cara terbaik untuk meredakan rasa nyeri dan pembengkakan dari asam urat adalah dengan mengurangi kadarnya dalam aliran darah.

Lemon adalah buah lainnya yang dapat kamu manfaatkan sebagai obat alami untuk mengatasi asam urat. Air lemon berfungsi sebagai dalam tubuh yang akan mengurangi jumlah asam urat.

Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk memanfaatkan air lemon menjadi obat alami penyakit asam urat. Air lemon dari satu buah utuh dapat kamu campur dengan setengah sendok teh soda kue.

Lalu, setelah desisnya berhenti tambahkan itu ke segelas air dan segera minum. Cara lainnya adalah menambahkan air lemon ke segelas air putih dan minum sekitar tiga gelas sehari.

7. Soda kue

Mengutip The Healthy, soda kue juga merupakan bahan yang bisa kamu manfaatkan untuk menjadi obat alami penyakit asam urat.

Soda kue mampu mengurangi kadar asam urat dalam tubuh dan meredakan nyeri yang ditimbulkan dari penyakit asam urat.

Disarankan untuk mencampur setengah sendok teh ke dalam segelas air dan meminumnya hingga 4 kali sehari selama dua minggu untuk menjadi obat alami yang mengatasi asam urat.

Jika kamu berusia di atas 60 tahun cukup minum larutan ini 3 kali sehari.

8. Arang aktif

Mengutip The Healthy, arang aktif dapat kamu ramu menjadi obat alami untuk mengatasi asam urat.

Kemampuan arang untuk menyerap asam urat akan membantu mengurangi gejala nyeri parah yang disebabkan penyakit ini

Ada beberapa pilihan cara untuk menggunakannya, yaitu pertama, kamu berendam di bak mandi dengan setengah cangkir bubuk arang.

Bisa juga kamu mancampur bubuk arang dengan air untuk menjadi pasta atau salep. Kemudian, oleskan ke area tubuh yang nyeri karena asam urat.

dua bahan alami lainnya ada di halaman berikut ya!

Baca Juga: Asam Urat Sering Kambuh Ganggu Aktivitas Moms? 3 Buah Ampuh untuk Mengatasinya, Terakhir Malah Banyak yang Gak Suka Nih..

Baca Juga: Buibu Merapat! Ini 6 Aktivitas untuk Mencegah Asam Urat, Nomor 3 dan 4 Paling Gampang!