9. Seledri

Mengutip Healthline, seledri adalah sayuran yang umumnya dimanfaatkan untuk mengobati masalah kencing.

Untuk mengatasi asam urat, kamu bisa memanfaatkan seledri utuh atau bijinya sebagai obat alami. Ini telah menjadi pengobatan rumahan yang populer.

Kamu bisa mengkonsumsi sayuran ini dalam bentuk mentah, menjadikannya jus, atau ekstrak. Jika membeli ekstrak atau suplemen, ikuti petunjuk label dengan cermat sebelum mengkonsumsinya.

10. Jelatang

Mengutip Healthline, jelatang (Urtica dioica) adalah obat alami untuk mengatasi asam urat yang dapat mengurangi peradangan dan rasa nyeri yang ditimbulkan.

Satu studi menunjukkan jelatang bisa melindungi ginjal, tetapi subjeknya adalah kelinci jantan, dan cedera ginjal diinduksi oleh pemberian gentamisin, antibiotik.

Untuk menggunakan jelatang sebagai obat alami penyakit asam urat, kamu bisa menjadikannya sebagai teh. Ambil 1-2 sendok teh jelatang kering dan seduh dengan air panas. Minum selagi hangat 3 cangkir per hari.

Itulah 10 bahan alami yang bisa obati asam urat, cus cobain khasiatnya sendiri Beauty!

Baca Juga: Asam Urat Sering Kambuh Ganggu Aktivitas Moms? 3 Buah Ampuh untuk Mengatasinya, Terakhir Malah Banyak yang Gak Suka Nih..

Baca Juga: Buibu Merapat! Ini 6 Aktivitas untuk Mencegah Asam Urat, Nomor 3 dan 4 Paling Gampang!