Menu

Gak Cuma Skincare, 4 Makanan Ini Juga Bisa Bantu Sehatkan Kulit Wajah Lho, Cusss Konsumsi Yuk!

18 Agustus 2023 10:10 WIB
Gak Cuma Skincare, 4 Makanan Ini Juga Bisa Bantu Sehatkan Kulit Wajah Lho, Cusss Konsumsi Yuk!

Wanita dengan kulit wajah yang sehat. (Freepik/kitthanes)

4. Kacang-kacangan dan biji-bijian

Para peneliti telah menganalisis dampak kacang-kacangan terhadap kesehatan kulit dan terbukti bahwa mengonsumsi kacang almond dapat membantu mengurangi kerutan di wajah dan hiperpigmentasi. 

Kacang-kacangan dan biji-bijian yang mengandung lemak omega-3 termasuk rami, chia, dan kenari juga merupakan pilihan yang baik.

Nah, itulah beberapa makanan yang bisa bantu menyehatkan kulit wajah. Langsung konsumsi, yuk.

Baca Juga: Rahasia Perempuan Aktif Tampil Glowing: Produk Lokal Ini Dipuji Dokter & Beauty Expert!

Baca Juga: Lewat Kompetisi Konten, Perusahaan Skincare Ini Ajak Gen Z Ekspresikan Diri

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan