3. Jahe

Jahe telah terbukti berkhasiat untuk membantu penyembuhan flu dan sakit tenggorokan. Tak heran jika bahan ini seringkali digunakan sebagai salah satu pilihan obat pancaroba.

Penelitian terbitan Phytotherapy Research menunjukkan, ekstrak jahe bisa melawan bakteri mulut penyebab gingivitis dan periodontitis. Selain itu, bagian ekstraknya juga dapat meningkatkan kekebalan dan respons imun agar tubuh tidak mudah terserang penyakit.

Baca Juga: Udara Makin Lembap, Ini 3 Bahan Alami yang Ampuh Usir Nyamuk, Moms Wajib Catat!

Baca Juga: Lemak Auto Hancur! Ini Resep Obat Diet dari Bahan Alami yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Mudah dan Murah Banget!