Menu

3 Manfaat Kerang untuk Ibu Hamil, Sayang Banget Kalau Dilewatin Nih Moms, Intip Yuk!

29 Agustus 2023 12:40 WIB
3 Manfaat Kerang untuk Ibu Hamil, Sayang Banget Kalau Dilewatin Nih Moms, Intip Yuk!

Rica Kerang Dara (Sumber/Masak Apa Hari Ini)

3. Menjaga berat badan

Pemenuhan asupan protein yang cukup menjadi faktor lain yang perlu diperhatikan bagi ibu hamil. Selain itu, kerang kaya kandungan protein sekaligus rendah lemak dan kalori.

Maka tak heran, bila kerang kerap dijadikan asupan tambahan yang baik untuk ibu hamil, terutama yang sedang bertujuan untuk menjaga berat badan.

Baca Juga: Kampanye 'Siapa Takut Jadi Ibu?' Ajak Para Perempuan Percaya Diri Menyambut Peran Ibu

Baca Juga: Gak Cuma Stunting yang Lagi Happening, Ini Tips Kehamilan Sehat Agar Ibu Hamil Gak Rentan Hipertensi, Simak Yuk!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di GenPI

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan GenPI. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Sri Handari

Artikel Pilihan