Orang yang mengalami obesitas memiliki kelebihan lemak dalam tubuh yang cenderung menumpuk di hati. Inilah yang menjadi penyebab penyakit yang disebut dengan penyakit hati berlemak. Obesitas juga disangkut-pautkan dengan sirosis hati dan gagal hati.

3. Diabetes

Diabetes meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit hati hingga 50 persen. Orang dengan diabetes memiliki resistensi insulin, yaitu kondisi di mana tingkat insulin dalam darah memicu kenaikan berat badan, terutama bagian perut. Kondisi ini menyebabkan hati menyimpan lemak dalam tubuh dan berujung pada penyakit hati berlemak.

4. Asupan garam yang tinggi

Mungkin telah banyak orang yang memahami bahwa asupan garam yang tinggi dapat meningkatkan tekanan darah. Tetapi, tak banyak orang yang memahami bahwa ini juga bisa memicu penyakit hati berlemak dengan membangun cairan dalam hati dan pembengkakan pada hati.

5. Merokok

Baca Juga: Enggak Perlu Direbus! 3 Sayuran Ini Lebih Sehat Dimakan Mentah, Apa Saja Ya?