4. Mencegah pigmentasi kulit

Pigmentasi sering dialami oelh ibu hamil. Kondisi ini bisa terjadi, karena kadar hormon yang terlalu tinggi selama kehamilan. Semangka dapat membantu untuk meningkatkan warna kulit dan mencegah pigmentasi kulit. Selain itu, buah ini juga dapat membersihkan tubuh dan menghilangkan semua racun (detoksifikasi).

5. Mencegah dehidrasi

Tetap terhidrasi selama kehamilan sangat penting, karena dehidrasi dapat menyebabkan kontraksi awal rahim dan kelahiran prematur. Salah satu cara untuk menjaga tubuh agar tak dehidrasi adalah banyak mengonsumsi buah-buahan yang mengandung banyak air seperti semangka.  

6. Melawan sembelit

Kandungan air yang tinggi dalam semangka juga dapat mengatasi sembelit yang sering dialami oleh ibu hamil. Kamu dapat makan semangka untuk meningkatkan gerakan usus dan membersihkan sistem Anda.

Itulah beberapa manfaat semangka untuk ibu hamil. Semoga bermanfaat ya!

Baca Juga: Segar Poll! Ini Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan Tubuh, Gak Cuma Kaya Serat dan Vitamin Lho!

Baca Juga: Bukannya Cuma Rasanya yang Manis, Ini Segudang Manfaat dari Semangka yang Bisa Bikin Beauty Cantik, Sudah Tahu Belum?