4. Terapkan pola hidup sehat

Agar kesehatan mata bisa dijaga dari dalam, biasakan kamu tidur dengan cukup. Biarkan pikiran tetap positif dan pastikan selalu menjalankan gaya hidup yang sehat.

"Jika keluhan tidak membaik juga, silakan diperiksakan langsung ke dokter ya," saran dr. Nadia.

Baca Juga: Kelamaan Menatap Ponsel dan Laptop Bisa Bikin Mata Kering, Simak Yuk Cara Mengatasinya Biar Gak Perih dan Merah

Baca Juga: 6 Tindakan yang Harus Kamu Lakukan Jika Mata Kering, Simak Yuk Beauty!