Menu

Konon Katanya Hubungan Intim Bisa Bikin Tidur Nyenyak Saat Cuaca Panas, Oh Ini Ternyata 5 Alasannya, Moms-Dads Sudah Tahu Belum?

21 November 2023 23:50 WIB
Konon Katanya Hubungan Intim Bisa Bikin Tidur Nyenyak Saat Cuaca Panas, Oh Ini Ternyata 5 Alasannya, Moms-Dads Sudah Tahu Belum?

Dampak buruk langsung tidur setelah berhubungan intim

Karena, tingkat kortisol yang lebih tinggi mengganggu siklus harian hormon lain, mengganggu pola tidur dan menyebabkan kelelahan. Masalahnya, semakin buruk tidur Anda maka semakin banyak kadar kortisol yang meningkat hingga menyebabkan stres dan kegelisahan.

4. Kurang tidur menyebabkan masalah gairah

Kurang tidur bisa berdampak pada kesehatan dan kehidupan seksual Anda. Satu studi pun menemukan masalah tidur bisa menyebabkan disfungsi ereksi pada pria, masalah gairah dan orgasme.

Karena itu, hubungan seks akan membantu Anda tidur lebih nyenyak dengan meningkatkan kembali hormon seks, seperti estrogen dan testosteron.

5. Menghindari ponsel atau TV

Hubungan seks juga cara terbaik untuk membantu kita menghindari layar ponsel maupun TV agar tidur lebih nyenyak. Karena, Dr Laura Deitsch, seorang seksolog dan konselor profesional klinis mengatakan menonton layar ponsel atau TV bisa membuat pola tidur lebih berantakan dan tidak nyenyak.

Baca Juga: 4 Penyebab yang Bikin Miss V Jadi Kering, Bercinta Auto Sakit Beauty, Ini Lho yang Harus Dilakukan...

Baca Juga: Patut Dicoba! Ini 4 Manfaat Hubungan Intim di Pagi Hari, Pasutri Baru Wajib tahu Nih!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Lihat Sumber Artikel di Suara.com

Konten Sindikasi: Artikel ini merupakan kerja sama HerStory dengan Suara.com. Hal yang terkait dengan tulisan, foto, grafis, video, dan keseluruhan isi artikel yang tayang di website ini menjadi tanggung jawab HerStory.

Oleh: Ida Umy Rasyidah