4. Meningkatkan Fungsi Seksual

Olahraga tertentu dapat memperkuat otot dasar panggul yang bekerja aktif ketika melakukan hubungan intim. Contohnya, senam kegel dapat membantu seseorang untuk lebih mudah mencapai orgasme dan mencegah inkontinensia atau kebocoran urin.

5. Meningkatkan Ketahanan dan Kekuatan

Dengan berolahraga, ketahanan dan kekuatan tubuh kita pun akan terasah. Menurut para ahli, hal ini dapat membuat kita melakukan posisi seksual yang beragam dengan lebih mudah. Selain itu, ketahanan yang baik dapat membantu mengurangi kelelahan selama sesi hubungan seksual.

Catatan: Artikel ini merupakan sindikasi konten Herstory dengan theAsianparent.com.

Baca Juga: Rahasia Tahan Lama di Ranjang, Ini Cara Bikin Durasi Hubungan Seks Jadi Makin Panjang ala Dokter Boyke! Mau Jajal Gak?

Baca Juga: Wajib Tahu! Biar Hubungan Ranjang Makin Panas, Ini Durasi Foreplay Ideal yang Bisa Kamu Coba Sebelum Gas Pol! Cuss Langsung Coba!