Atalia juga mengungkapkan ada banyak sekali sosok-sosok yang usianya sudah senior, tapi tetap cantik dan bugar karena perawatan. Ini karena menurutnya perawatan sejak dini sangat penting.

Ia menambahkan perawatan terutama kulit yang dilakukan sejak dini sangat penting agar bisa menikmati hasilnya di masa tua yang akan datang. Apalagi, saat ini banyak produk lokal yang memiliki kualitas bagus dalam menjaga perawatan kulit.

"Asli, jadi kalau misalnya ke rumah saya, itu kalau ngeliat di lemari rias saya, produk Indonesia 99 persen lah. Jadi mungkin hanya ada 1 atau 2 produk luar," tambahnya.

Tak hanya merawat diri dari luar, perawatan datri dalam juga sangat penting Moms. Misalnya dengan menjaga pola makan sehat, rutin mengonsumsi suplemen, dan melakukan aktivitas fisik.

"Sekarang sudah butuh suplemen dari dalam. Itu juga penting buat kesehatan lainnya," pungkas Atalia.

Baca Juga: Salah Satunya Rutin Konsumsi Makanan Tinggi Omega-3, Intip Yuk Kegiatan Lain yang Bisa Menghindari Penuaan Dini

Baca Juga: Mau Awet Muda? 5 Kebiasaan 'Remeh' Ini Wajib Kamu Terapkan Setiap Hari, Salah Satunya Minum Teh