Untuk beberapa orang mungkin memasukkan potongan buah ke dalam air adalah hal yang sangat unik dan tak biasa. Seperti yang diketahui, air gak cuma bisa menghidrasi lho Beauty tapi juga membantu dalam meregulasi suhu tubuh, melindungi kesehatan organ vital dan juga membuat kulit agar tetap sehat dan cantik.

Nah, karena beberapa orang merasa kalau rasa air putih itu tawar dan membuat mereka bosan, akhirnya mereka memilih untuk membuat jenis minuman lain seperti kopi, teh atau jus hingga mengonsumsi infused water.

Seperti dirangkum dari honestdocs, berikut ini adalah beberapa manfaat infused water yang perlu kalian ketahui. 

1. Memberikan asupan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh

Jika memasukkan potongan buah segar dalam air, maka nutrisi dari buah yang ada dalam air ini bisa membuatnya menjadi minuman yang kaya akan vitamin, mineral, fitonutrien, dan antioksidan.

Tentunya hal ini yang bisa menjadikan infused water lebih menyehatkan apabila dibandingkan dengan vitamin water, minuman berenergi, soda, ataupun air putih biasa.

2. Menjauhkan dari penyakit

Jenis buah apa yang dipakai maka hal ini bisa memberikan manfaat terhadap infused water seperti menjauhkan berbagai macam penyakit berbahaya seperti diabetes, demam, flu, jantung, hingga kanker lho Beauty!

Baca Juga: Gak Cuma Bikin Putih, Ini 6 Manfaat Suntik Vitamin C untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Kamu Mau Coba?

Baca Juga: Cegah Obesitas Anak, Ternyata Peran MPASI untuk Jadi Fondasi Kesehatan Si Kecil Penting Banget Lho Moms! Simak Yuk