Kulit apel

Kalau kamu punya kebiasaan untuk mengonsumsi apel dengan kulitnya, lanjutkan kebiasaan baik tersebut. Kulit apel mampu mengurangi risiko penyakit yang berhubungan dengan kolesterol di dalam darah. Kulit apel juga bermanfaat untuk melindungimu dari diabetes dan masalah jantung.

Kulit lemon

Menyembuhkan kanker, mengurangi kolesterol di dalam darah, dan melindungi kulit dari penyakit kulit seperti kudis merupakan sederet manfaat yang bisa kamu dapatkan dari mengonsumsi kulit lemon.

Selain itu, kulit lemon juga berkhasiat untuk meningkatkan kesehatan tulang, kesehatan mulut, dan pencernaan. 

Baca Juga: Kulit Jeruk Jangan Langsung Dibuang Moms, Bisa Dimanfaatkan untuk Usir Serangga hingga Perawatan Kulit, Cuss Cek!

Baca Juga: Sering Banget Dibuang, Tahu Enggak Sih Pinggiran Roti Tawar Itu Ternyata Baik untuk Tubuh?! Kenali Manfaat Ini Biar Gak Rugi