Ilustrasi kulit glowing. (Pinterest/Freepik)
Sementara itu, Beauty tak bisa hanya mengusahakan lewat makanan, kamu pun menggunakan perawatan kulit baik baik secara mandiri maupun di klinik kecantikan.
Hal yang sering dilewatkan tapi sangat penting adalah eksfoliasi karena bisa angkat sel-sel kulit mati. Kamu bisa melakukannya secara rutin dengan intensitas mulai dari sekali perminggu atau sampai 3 kali menggunakan bodyscrub maupun lulur. Selain itu, saat mandi sebaiknya kamu gunakan sabun dengan bahan pencerah
"Gunakan lotion yang memiliki SPF / sunblock saat pagi-sore hari," saran dr. Devika.
Di sisi lain, kamu harus memastikan menerapkan gaya hidup sehat, seperti menghindari stres, tidur cukup, minum air putih yang cukup dan hindari asap rokok.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.