Gaya hidup tersebut masih ditambah dengan mengurangi konsumsi gula. Sophia Latjuba juga aktif berolahraga hingga melakukan yoga.

Gak cuma mengubah pola hidupnya agar lebih sehat, ia diketahui rela kuliah lagi demi tujuan tersebut.

Ibu Eva Celia itu pernah menempuh perkuliahan di sebuah universitas di Amerika Serikat. Hanya saja, perkuliahan tersebut diadakan secara online.

Jurusan yang diambilnya pun tak jauh dari ketertarikannya untuk hidup dengan lebih sehat. Sophia diketahui mengambil jurusan S-1 Nutrisi (Gizi).

"Ambil S-1 nutrisi, Bachelor of Science and Nutrition di Amerika, ambil (perkuliahan) universitas (yang) online," kata Sophia Latjuba.

Baca Juga: Salah Satunya Rutin Konsumsi Makanan Tinggi Omega-3, Intip Yuk Kegiatan Lain yang Bisa Menghindari Penuaan Dini

Baca Juga: Mau Awet Muda? 5 Kebiasaan 'Remeh' Ini Wajib Kamu Terapkan Setiap Hari, Salah Satunya Minum Teh