Wanita mengalami menstruasi setiap bulannya. Saat menstruasi, wanita kerap dihadapkan dengan berbagai gangguan seperti nyeri pada perut, haid yang nggak lancar, kram, rasa kembung, dan lain-lain.

Beberapa gejala ini tak hanya membuat tak nyaman secara fisik, namun terkadang juga mengganggu secara mental hingga membuat wanita merasa suntuk dan bad mood sepanjang hari.

Ketika mengalami masalah dalam hal menstruasi, banyak wanita yang memilih minum obat agar masalah mereka cepat selesai. Padahal, masalah yang terkait menstruasi juga bisa diselesaikan dengan bahan-bahan alami.

Berikut adalah beberapa ramuan yang diklaim paling efektif untuk mengatasi masalah terkait menstruasi, seperti dilansir dari berbagai sumber, (08/03/2021)

1. Obat untuk menstruasi tak teratur

Kalau kamu mengalami menstruasi yang tak teratur, salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi pepaya muda. Campurkan biji pepaya yang belum matang dan campurkan dengan segelas air, lalu minum dua kali sehari.

Baca Juga: Dijamin Siklus Haid Jadi Teratur, Berikut 7 Cara Melancarkan Menstruasi, Salah Satunya Rajin Olahraga!

Baca Juga: Penyebab Haid Tak Lancar Saat Menyusui Anak, Jangan Dibawa Pusing Ya Moms, Simak Yuk Penjelasannya...