Menu

Mau Awet Muda? 5 Kebiasaan 'Remeh' Ini Wajib Kamu Terapkan Setiap Hari, Salah Satunya Minum Teh

29 April 2024 11:01 WIB
Mau Awet Muda? 5 Kebiasaan 'Remeh' Ini Wajib Kamu Terapkan Setiap Hari, Salah Satunya Minum Teh

ilustrasi wanita awet muda (freepik/cookie_studio)

HerStory, Jakarta —

Beauty, memiliki wajah yang awet muda, bebas dari penuaan dini merupakan kerap adi keinginan banyak wanita, termasuk kamu kan?

Nah, selain treatment ternyata awet mudah yang bikin kulit bebas dari penuaan dini itu bisa dilakukan secara alami, lho.

Mengutip dari buku 365 Tips for Women ini cara bebas dari penuaan kulit

1. Perawatan kulit dengan air

Beauty, tahukah kamu jika air mendinginkan sel-sel kulit tubuh dan singkirkan racun ari makanan dan minuman di seluruh tubuh kamu.

2. Olahraga

Beauty, untuk kondisi kulit apapun, olahraga adalah obat alami perawatan kulit dan anti penuaan karena meningkatkan aliran darah dan merangsang tubuh kamu.

Apalagi olahraga jenis yoga dianggap sangat bermanfaat untuk kulit dan wajah. Selain itu, untuk jaga tubuh dan wajah tetap sehat. 

Baca Juga: Dipercaya Bikin Awet Muda, Benarkah Bercinta Bisa Bikin Kulit Makin Bercahaya? Cuss Cari Tahu Moms!

Baca Juga: Salah Satunya Rutin Konsumsi Makanan Tinggi Omega-3, Intip Yuk Kegiatan Lain yang Bisa Menghindari Penuaan Dini

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.