3. Minum teh

Teh sendiri mengandung antioksidan yang tinggi sehingga bisa bantu tubuh untuk jaga keseimbangan, memperbaiki kulit dan gigi, mempertahankan dan meningkatkan tingkat gula yang sehat.

4. Gunakan lotion tabir surya

Beauty, sebelum kamu keluar rumah sebaiknya gunakan tabir surya untuk mencegah penuaan. Menggunakan sunscreen bisa bikin kulit jadi lembap dan terhindar dari kulit kering dan rusak.

5. Perawatan kulit dengan air

Beauty, tahukah kamu jika air mendinginkan sel-sel kulit tubuh dan singkirkan racun ari makanan dan minuman di seluruh tubuh kamu.

Itulah kebiasaan-kebiasaan yang bisa bikin kamu awet muda, Beauty.

Baca Juga: Kulit Kencang dan Awet Muda Tanpa Injeksi, Ini Perawatan Wajah yang Cocok untuk Kamu Coba!

Baca Juga: Awet Muda di Usia 73 Tahun, Ini Rahasia Aktris Senior Widyawati