Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Ilustrasi jamu kunyit asam. (Parenting.orami/Edited by HerStory)
Selain itu, pastikan kamu tak konsumsinya secara berlebihan karena memiliki efek samping, seperti sakit kepala dan diare.
"Sebaiknya jika ingin menjaga kesehatan tubuh cukup dengan pola hidup yang sehat seperti tidur yang cukup, konsumsi air putih 8 gelas dalam sehari, kelola stres dengan baik, makan bergizi, olahraga, tidak merokok, tidak konsumsi alkohol serta tidak berlebihan konsumsi kafein," saran dr. Riza.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.