Ada Fast Food, Intip Yuk 5 Jenis Makanan yang Bisa Menyebabkan Hipertensi

Ilustrasi sindrom hipertensi jas putih. (Pinterest/Freepik)

3. Lemak jenuh dan trans

Makanan yang kaya lemak jenuh dan trans, seperti gorengan dan makanan cepat saji, bisa tingkatkan kolesterol dan tekanan darah.

Konsumsi gula berlebihan, terutama dalam bentuk minuman manis bisa tingkatkan risiko obesitas dan hipertensi.

Itulah jenis makanan yang harus dihindari ya Beauty.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Tampilkan Semua

Halaman:

Share Artikel: