Menu

Tips Tetap Segar saat Cuaca Panas, Aktivitas Sehari-hari Dijamin Tetap Nyaman

03 Juni 2024 20:00 WIB
Tips Tetap Segar saat Cuaca Panas, Aktivitas Sehari-hari Dijamin Tetap Nyaman

Ilustrasi cuaca panas (Sumber/Alodokter)

4. Rutin konsumsi air putih

Pastikan Beauty konsumsi air putih 8 gelas sehari. Selain itu, Beauty bisa konsumsi buah yang tinggi air, seperti jeruk, melon, semangka.

5. Hindari minuman beralkohol dan kafein

Ternyata alkohol dan kafein bisa meningkatkan risiko dehidrasi sehingga Beauty harus menguranginya.

Baca Juga: Converse Luncurkan Run Star Trainer untuk Sokong Style Lebih Unik dan Ekspresif di Musim Panas, Ada yang Limited Edition Nih Beauty!

Baca Juga: Dijamin Gak Tantrum, Intip Yuk Tips Bikin Anak Tetap Nyaman Saat Beraktivitas di Musim Panas

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah

Artikel Pilihan