Beauty, siapa di sini yang sedang berusaha menurunkan berat badan? Ternyata ada ramuan yang sangat efektif turunkan berat badan kamu, yaitu ramuan dari jahe dan kulit lemon.

Mengutip laman Times of India, ternyata kulit lemon yang mengandung antioksidan, seperti flavonoid bisa mempercepat metabolisme dan tingkatkan pembakaran lemak.

Sementara itu, di dalam jahe sendiri ada sifat anti-inflamasi yang bisa melancarkan pencernaan, tingkatkan rasa kenyang hingga metabolisme tubuh.

Bukan itu saja, senyawa dalam jahe sendiri bisa memperbanyak kalori yang dibakar selama proses pencernaan.

Untuk lemonnya sendiri yang mengandung vitamin C bisa percepat metabolisme.

Cara mengolah

Kamu hanya perlu memarut atau mengiris halus jahe segar, lalu masukkan ke dalam air yang sudah berisi kulit lemon, biarkan semalaman dan jadilah infused water.

Kamu juga bisa mnegolahnya dengan cara mengeringkan kulit lemon dan potongan jahe, lalu simpan di kotak kedap udara.

Baca Juga: Berat Badan Turun Drastis, Aman Gak Sih? Beauty Mending Simak Tips Diet Aman Berikut Ini...

Baca Juga: Cara Diet Sehat untuk Cegah Hipertensi dan Obesitas