Untuk menyajikannya kamu hanya perlu mencampur jahe dan kulit lemon dengan air mendidih, rebus selama 2 menit. Saring, lalu minum setiap pagi. Dijamin deh ramuan ini bisa turunkan berat badan.

Fungsi ramuan kulit lemon dan jahe

Jika kamu rutin konsumsi kulit lemon dan air jahe setiap pagi bisa bantu pencernaan dan metabolisme sehingga bisa mood naik. Selain itu ramuan tersebut pun bisa kurangi nafsu makan dan tingkatkan rasa kenyang sehingga kamu bisa menerapkan pola makan bergizi.

Selain bantu turunkan berat badan, kulit lemon dan air jahe pun punya banyak manfaat. Jadi kamu bisa minum ramuan ini secara rutin. Biar lebih cepat turun berat badan lakukan defisit kalori dan olahraga teratur.

Baca Juga: Berat Badan Turun Drastis, Aman Gak Sih? Beauty Mending Simak Tips Diet Aman Berikut Ini...

Baca Juga: Cara Diet Sehat untuk Cegah Hipertensi dan Obesitas