Menu

4 Rekomendasi Makanan yang Bisa Bikin Kulit Mulus dan Kinclong, Wajib Ada di Setiap Menu Kamu Beauty!

29 Juli 2024 20:10 WIB
4 Rekomendasi Makanan yang Bisa Bikin Kulit Mulus dan Kinclong, Wajib Ada di Setiap Menu Kamu Beauty!

Ilustrasi sayuran (Freepik/fxquadro)

4. Brokoli

Sayuran hijau yang enak ini bisa bantu bikin kulit lembap dan memperbaiki kerusakaan kulit.

Selain itu, dr. Riza menyarankan untuk Beauty penuhi asupan nutrisi dengan sayur dan buah agar kecantikan kulit tetap terjaga.

“Banyak jenis makanan lainnya terutama anda penuhi asupan sayur dan buah-buahan dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan disertai asupan cairan yang cukup 2 liter dalam sehari.”

Baca Juga: Waspada! Ini Ciri-ciri Kulit Dehidrasi yang Kerap Disepelekan, Gimana Cara Atasinya?

Baca Juga: Beauty, Kulit yang Sehat Bisa Tingkatkan Kepercayaan Diri?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah

Artikel Pilihan