Nah, Moms dan Dads, ini dia rangkuman dari dr. Christian Christopher Sunnu, Sp.And, Dokter Spesialis Andrologi, Eka Hospital BSD, beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko mengalami disfungsi ereksi pada usia muda, antara lain:

• Stres pekerjaan
• Konflik dalam hubungan
• Pengalaman seksual traumatis
• Konsumsi alkohol berlebihan
• Jarang berolahraga
• Gangguan tidur
• Kondisi kesehatan tertentu, seperti diabetes, penyakit jantung, hipertensi, obesitas, kolesterol tinggi, hipotiroid, penyakit ginjal, dan gangguan hormon
• Kadar testosteron rendah 

Selain berbagai penyebab di atas, beberapa penelitian juga menyebutkan paparan berlebihan terhadap pornografi juga dapat menyebabkan masalah disfungsi ereksi. Ini dapat terjadi akibat pengaruh persepsi dan ekspektasi seksual yang muncul dari menonton film porno. 

Untuk menghindari disfungsi ereksi di usia produktif, dr. Christian menyarankan Dads untuk menghindari menaruh laptop di atas paha, ponsel di dalam saku celana, menghindari makanan tinggi gula, olahan dan instan atau junk food. Selain itu, Dads juga dilarang mengonsumi minuman di dalam botol atau kemasan yang terkena sinar matahari, menghindari rokok dan alkohol. 

Bagi Dads yang mulai merasakan tanda-tanda disfungsi ereksi ataupun mengkhawatirkan performa seks, segera berkonsultasi dengan dokter spesialis andrologi yang memang fokus menangani permasalahan kesuburan laki-laki yah, Dads!

Baca Juga: 4 Faktor yang Bisa Bikin PakSu Alami Disfungsi Ereksi, Salah Satunya Kelelahan Fisik