Ilustrasi nyeri saat datang bulan. (Pinterest/Advantage Meals)
Indonesia dikenal dengan kekayaannya akan rempah-rempah yang bermanfaat bagi tubuh. Gak melulu pakai obat, kamu juga bisa mengatasi nyeri haid atau kram perut dengan ramuan herbal yang direbus atau jamu lho!
Beberapa bahan herbal yang dikenal bisa berguna sebagai pengobatan alternatif adalah daun sirih, jahe, kayu manis, cengkeh, jeruk nipis, biji adas dan jinten hitam.
Jika kamu penasaran dengan resep jamu untuk meredakan nyeri haid, simak yuk ulasannya!
Resep Jamu Kunci Sirih
Bahan:
Cara membuat:
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.