3. Minyak Kelapa

Terkenal dengan berbagai manfaat kesehatannya, minyak kelapa sering juga digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi ketombe. Minyak kelapa dapat membantu meningkatkan hidrasi kulit dan mencegah kekeringan yang dapat memperburuk ketombe.

Sebuah penelitian kecil terhadap 34 orang menunjukkan bahwa minyak kelapa sama efektifnya dengan minyak mineral dalam meningkatkan hidrasi kulit. Penelitian lain menemukan bahwa minyak kelapa dapat membantu pengobatan eksim, kondisi kulit yang dapat menyebabkan ketombe. Minyak kelapa dan senyawanya juga telah terbukti memiliki sifat antimikroba.

4. Lidah Buaya

Sudah jadi rahasia umum bahwa tanaman lidah buaya memiliki banyak manfaat untuk rambut. Salah satu manfaat dari lidah buaya ialah mengatasi rambut berketombe. Sifat antibakteri dan antijamur lidah buaya dapat membantu melindungi rambut dari ketombe.

Lidah buaya efektif melawan beberapa spesies jamur dan dapat membantu mengendalikan infeksi jamur yang menyebabkan rambut rontok dari kulit kepala. Selain itu, lidah buaya dapat mengurangi peradangan di kulit kepala.

5. Hindari Stres

Stres diyakini memengaruhi banyak aspek kesehatan dan kesejahteraan tubuh. Stres memberikan efek buruk salah satunya adalah memperburuk kondisi kulit kepala seperti membuatnya lebih kering serta gatal. Saat ini terjadi, tentu ketombe akan rentan muncul di kulit kepala.

Dengan begitu, penting untuk mengontrol stres demi menghindai ketombe di rambut. Saat stres dalam waktu yang lama itu bisa menekan aktivitas sistem kekebalan tubuh. Sistem kekebalan yang lemah dapat mengurangi kemampuan tubuh untuk melawan beberapa infeksi jamur dan kondisi kulit yang menyebabkan ketombe.

Faktanya, ada penelitian yang melibatkan 82 orang dengan dermatitis seboroik. Dalam penelitian ini disebutkan bahwa salah satu penyebab ketombe yang paling umum karena memiliki hidup yang penuh tekanan .

Baca Juga: Rekomendasi 5 Bahan Alami yang Bisa Hempas Semua Masalah Rambut, Mulai dari Uban Sampai Rambut Kasar!

Baca Juga: Dyson Airstrait Straightener Hadir Bikin Tampilan Rambut Makin Slay, Metode Wet-to-Dry Tanpa Hot Plate Bikin Rambut Makin Berkilau!