6. Mentimun

Sayur mentah seperti mentimun kaya kandungan asam amino. Meski demikian, jangan konsumsi mentimun saat perut kosong ya. Karena dapat menyebabkan perut mulas, perut kembung, dan sakit perut lainnya.

7. Buah jeruk

Buah jeruk sangat kaya kandungan asam buahnya dan baik untuk kesehatan. Namun, hindari makan jeruk saat perut kosong, karena menyebabkan perut mulas. Selain itu, dapat menyebabkan radang perut dan sakit lambung.

8. Makanan pedas

Beberapa dari kamu pasti menyukai pedas. Nggak enak rasanya kalau nggak pedas. Tapi hindari makan pedas saat perutmu masih kosong, karena dapat merusak dan menyebabkan iritasi pada mukosa lambung. Selain itu, dapat meningkatkan produksi asam dalam perut.