Tak dipungkiri, banyak sekali wanita yang mengeluh karena memiliki perut yang buncit. Tetapi, tahukah kamu bahwa tak semua perut buncit itu sama? Karena disebabkan oleh hal yang berbeda, maka bentuk perut buncit yang dihasilkan juga berbeda. Dengan begitu, perut buncit ini juga tentunya membutuhkan penanganan yang berbeda pula.

Mungkin ini adalah salah satu alasan mengapa perut buncit kamu tak kunjung teratasi meskipun kamu telah melakukan diet dan juga olahraga. Nah, sekarang saatnya kamu harus mengenali jenis perut buncit kamu, mulai dari bentuk dan juga penyebabnya agar kamu bisa mengatasinya dengan cara yang tepat.

Melansir dari berbagai sumber, (07/05/2021) berikut ini merupakan enam bentuk perut buncit, penyebab, dan cara mengatasinya.

Perut kembung

Perut menonjol keluar dan seolah-olah menggelembung seperti balon. Jenis perut ini biasanya datar pada awalnya dan seiring waktu mulai membuncit secara perlahan, terutama setelah makan.

Penyebab utamanya adalah angin. Saat makanan dalam perjalanan untuk diolah ke dalam usus, bakteri yang memakannya akan membuat 6-9 liter gas sebagai produknya. Tetapi, jika bakteri dalam perut mengalami kesulitan untuk memakannya, maka dia justru akan memproduksi lebih banyak angin. Kondisi inilah yang mendorong perut kamu ke arah luar.