1. diare, mual, dan masalah usus lainnya
2. kontraksi hingga pendarahan vagina
3. gula darah turun drastis jika dikonsumsi bersama insulin
4. kerusakan liver

Nah, lebih baik konsumsi pare secukupnya saja, yaitu 2 pare per harinya untuk menghindari risiko nyeri perut atau diare. Meski dapat menurunkan kadar gula darah, bukan berarti kamu hanya mengonsumsi pare saja.

Jangan lupa untuk selalu konsultasikan pada doktermu, ya!

Baca Juga: Penderita Diabetes Bahagia, Ini Rekomendasi Es Krim yang Bisa Disantap Tanpa Takut Gula Darah Naik, Rendah Karbohidrat Juga Lho!

Baca Juga: Diabetes Minggat, Ternyata Jahe Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Penyakit Kronis! Gimana Sih Cara Konsumsinya?