Untuk menghindarinya, lebih baik kamu banyak mengonsumsi air putih agar tubuh bisa lebih sehat. Jangan sampai risiko diabetes menghampirimu!

Daging merah olahan

Daging merah olahan juga menjadi salah satu penyebab diabetes karena mengandung kadar natrium (sodium) dan juga nitrit yang tinggi.

Cobalah cari sumber protein lain selain daging merah olahan, seperti daging ikan salmon, ikan sarden, telur, atau daging sapi yang diberi makan rumput.

Nah, itulah beberapa jenis makanan yang perlu kamu hindari karena akan menyebabkan penyakit diabetes. Hati-hati, ya!

Baca Juga: Diabetes Minggat, Ternyata Jahe Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Penyakit Kronis! Gimana Sih Cara Konsumsinya?

Baca Juga: Waspada! Ini 4 Makanan yang 'Haram' Dikonsumsi Penderita Diabetes, Nomor 1 Jadi Favorit Banget Lho!