Selalu tegak

Duduk atau berdiri tegak memang akan membuat Moms merasa jahitan di perut akan lepas. Tetapi tenang saja, jahitan tak akan lepas. Jadi meskipun Moms sedang ingin membungkuk untuk melindungi perut, coba luruskan kembali secara bertahap untuk meregangkan dan menguatkan otot-otot perut, sekaligus melindungi punggung.

Nah itu beberapa tips yang bisa Moms lakukan untuk mempercepat masa pemulihan pasca operasi caesar. Semoga bermanfaat!