Ilustrasi seorang wanita yang sedang minum teh (Pinterest/Edited by HerStory)
Kalau kamu salah satu orang yang menderita penyakit kolesterol, maka kamu harus mengonsumsi obat-obatan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Benar begitu kan, Beauty?
Enggak hanya dengan konsumsi obat, kadar kolesterol dalam tubuh juga bisa berkurang dengan mengonsumsi beberapa minuman yang bisa membantu turunkan kolesterol.
Melansir dari berbagai sumber (5/7/2021), berikut ini beberapa minuman yang bisa kamu coba konsumsi setiap hari. Apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!
Mulai dari teh hitam, teh hijau, teh putih, sampai teh oolong sudah dikenal sebagai minuman penurun kolesterol karena kaya akan antioksidan.
Bukan hanya teh tradisional yang bermanfaat untuk turunkan kadar kolesterol, tapi teh herbal juga sama. Teh herbal yang dimaksud, seperti teh jahe dan teh peppermint juga dapat membantu turunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.