3. Strawberry

Si asam manis kecil berwarna merah bernama strawberry ini, selain kaya akan Vitamin C juga mengandung antioksidan dipercaya mampu untuk mengurangi kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik. 

4. Blueberry

Tidak hanya rendah kalori, blueberry dipercaya mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena mengandung antioksidan yang bisa melawan radikal bebas.

5. Pepaya

Siapa sangka buah manis ini juga kaya akan Vitamin C lho Moms! Tak hanya itu, pepaya juga kaya akan Vitamin lainnya yang membuat pepaya baik untuk meningkatkan imunitas tubuh. Selain itu pepaya juga mengandung enzim aktif yang baik bagi pencernaan.

Baca Juga: Rekomendasi Makanan Tinggi Vitamin C yang Bisa Tingkatkan Imun Tubuh, Jangan Dulu Pakai Suplemen Moms!

Baca Juga: Semua Ada di Dapur, Ini 3 Bahan Alami Buat Meningkatkan Imunitas Tubuh, Penasaran Kan Moms? Intip YUk!