Menu

Si Kecil Pasti Suka, 7 Buah Ini Bisa Meningkatkan Imun Tubuh Lho Moms!

08 Juli 2021 13:21 WIB
Si Kecil Pasti Suka, 7 Buah Ini Bisa Meningkatkan Imun Tubuh Lho Moms!

Ilustrasi buah baik untuk imun si kecil. (Canva/Edited By HerStory)

6. Jambu Biji

Sudah banyak dokter yang menyarankan untuk mengonsumsi buah dengan biji yang banyak ini. Jambu biji yang juga kaya akan Vitamin C dan zat likopen sebagai antioksidan ini baik untuk menambah sistem kekebalan tubuh

7. Kiwi

Buah kiwi ternyata kaya akan nutrisi lho Moms, makanya buah berwarna hijau ini baik untuk dikonsumsi siapa saja termasuk si kecil. Kandungan pada buah kiwi diantaranya, Vitamin C, E, K, kalsium, asam amino dan folat.

Nah, itu dia Moms sederet buah yang baik dikonsumsi untuk meningkatkan imunitas tubuh yang pastinya disukai si kecil. Warna dari buahnya yang terang dan rasanya yang manis bisa membuat si kecil mau dan lahap mengonsumsinya.

Baca Juga: Rekomendasi Makanan Tinggi Vitamin C yang Bisa Tingkatkan Imun Tubuh, Jangan Dulu Pakai Suplemen Moms!

Baca Juga: Semua Ada di Dapur, Ini 3 Bahan Alami Buat Meningkatkan Imunitas Tubuh, Penasaran Kan Moms? Intip YUk!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan