Hari Raya Iduladha identik dengan hewan kurban, di antaranya kambing dan juga sapi. Masyarakat pun jadi lebih banyak mengonsumsi daging merah saat Iduladha.

Memang, daging merah memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Akan tetapi, apabila terlalu banyak mengonsumsi akan muncul efek buruk bagi kesehatan.

Salah satu dampak buruk yang identik dengan banyak mengonsumsi daging merah adalah munculnya kolesterol tinggi. Makanya, kamu harus berhati-hati dalam mengonsumsi daging saat Iduladha.

Untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi di dalam tubuh, sebaiknya konsumsi beberapa makanan yang bisa mengatasinya. Apa saja?

Mengutip dari berbagai sumber (22/7/2021), berikut ini beberapa makanan yang bisa kamu konsumsi untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Yuk, catat baik-baik, ya, Beauty!

Baca Juga: Sesuai Anjuran Dokter, Ini 3 Suplemen yang Amph Turunkan Kadar Kolesterol Tubuh

Faktanya, perbandingan antara jumlah penduduk di Indonesia dengan bahan bacaan belum seimbang. Dari 90 orang, akses bacaan yang tersedia hanya satu buku. Berantas hoaks dengan #BacaSampaiTuntas