Menu

Iduladha Terlalu Banyak Makan Daging Kambing? Catat 10 Makanan yang Bisa Turunkan Kadar Kolesterolmu!

22 Juli 2021 13:00 WIB
Iduladha Terlalu Banyak Makan Daging Kambing? Catat 10 Makanan yang Bisa Turunkan Kadar Kolesterolmu!

Bawang putih. (Unsplash/Tijana Drndarski)

Makanan untuk turunkan kolesterol

  1. Bawang putih
  2. Apel
  3. Oatmeal
  4. Alpukat
  5. Teh hijau
  6. Kedelai
  7. Jus jeruk
  8. Minyak zaitun
  9. Madu
  10. Roti gandum

Nah, itulah beberapa makanan yang bisa kamu konsumsi saat terlalu banyak makan daging merah. Ingat, menyantap makanan yang berlebihan bisa membahayakan kesehatanmu, lho.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan