Menu

Moms, Jangan Sembarangan! Ini Makanan yang Tepat untuk Diet Sehat Bagi Golongan Darah AB

27 Juli 2021 17:15 WIB
Moms, Jangan Sembarangan! Ini Makanan yang Tepat untuk Diet Sehat Bagi Golongan Darah AB

Makanan sehat. (Pinterest/freepik)

Makanan laut juga merupakan sumber protein yang baik dalam diet golongan darah AB, misalnya ikan tuna, salmon, sarden, dan snapper.

Selain itu, golongan darah AB sebaiknya menghindari makanan seperti kacang merah, jagung, daging sapi dan daging ayam, terutama yang sudah diolah untuk menjalani diet yang sehat.

Itulah beberapa uraian makanan yang sebaiknya dikonsumsi dan dihindari ketika golongan darah AB melakukan diet. 

Namun, tetap konsultasikan ke dokter untuk saran yang lebih maksimal, ya, Moms.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan