Menu

Mengigau saat Tidur? Kenali 5 Penyebabnya Beauty!

23 Agustus 2021 21:00 WIB
Mengigau saat Tidur? Kenali 5 Penyebabnya Beauty!

Seorang wanita yang bersiap untuk tidur. (Pinterest/Freepik)

HerStory, Sukabumi —

Mengigau tentunya sangat mengganggu dan tak nyaman terlebih jika terjadi disaat sedang bersama orang lain atau sedang dalam sebuah perjalanan. 

Tak cuma menyerang orang dewasa, ternyata mengigau pun dapat menyerang anak-anak lho.

Mengigau sendiri merupakan kondisi seseorang yang setengah sadar melakukan sesuatu entah itu berbicara atau beraktivitas yang lain. 

Lalu apa saja penyebab dari mengigau? Dilansir dari laman hellosehat.com (23/8/2021), berikut ini 5 penyebab dari mengigau yang harus kamu tahu.

1. Gangguan Perilaku REM (Rapid Eye Movement)

Rapid eye movement merupakan kondisi dimana seseorang sudah tertidur dan mengalami mimpi. Meski dalam keadaan mata tertutup dan beristirahat, sejatinya tubuh dan otak tetap beraktivitas sebagaimana seperti terbangun. Hanya saja tubuh tak mengeluarkan suara dan banyak bergerak. 

Hanya saja hal ini tentunya berbeda pada seseorang yang mengalami gangguan REM. Akibatnya seseorang akan mengigau seperti berbicara atau bahkan berjalan tanpa sadar saat bermimpi.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Artikel Pilihan