Menu

Anti Ribet, Ini Menu Diet Kolesterol yang Harus Kamu Coba!

06 September 2021 11:15 WIB
Anti Ribet, Ini Menu Diet Kolesterol yang Harus Kamu Coba!

Wanita sedang mengonsumsi makanan sehat. (Pinterest/Freepik)

Teh hijau

Selain untuk menurunkan berat badan, teh hijau juga punya kemampuan menekan kadar kolesterol jahat. Hal ini didapat dari kandungan katekin dan senyawa antioksidan lain yang dimiliki teh hijau.

Itulah beberapa menu diet yang bisa Moms coba untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan