Ada jenis makanan tertentu yang menjadi pantangan bagi para penderita asam urat. Bila nekat memakannya, hal ini bisa berdampak buruk dan memperburuk gejala bagi para penderitanya.

Gout atau penyakit asam urat merupakan bentuk radang sendiri yaang terjadi ketika terlalu banyak asam urat dalam darah, kemudian menyebabkan penumpukan kristal asam urat di persendian.

Penumpukan kristal asam urat itu akan menyebabkan pembengkakan darah, kemerahan di kulit, hingga rasa nyeri.

Seperti disebut dalam laman WebMD, tubuh manusia memproduksi asam urat setelah memcah zat yang disebut purin, di mana ditemukan dalam banyak makanan. Sebab itu, penting untuk mengurangi jumlah purin yang dimakan untuk membantu mentasi asam urat.

Lantas, apa saja jenis makanan yang dilarang dikonsumsi oleh para penderita asam urat? Merangkum dari berbagai sumber, Rabu (8/9/2021), berikut empat di antaranya.

Jeroan

Jeroan hewan seperti ati, jantung, dan ampela termasuk salah satu makanan yang menyebabkan asam urat tinggi. Selain itu, para penderita asam urat juga harus menghindari jenis jeoran lainnya seperti otak, babat, limpa, usus, dan paru hewan.

Mengapa demikian? Jeroan hewan rupanya mengandung purin yang tinggi, sehingga harus dihindari oleh para penderita asam urat.

Baca Juga: 8 Pantangan Makanan Sahur dan Berbuka bagi Penderita Asam Urat, Bukan Cuma Jeroan!

Baca Juga: Dokter Spesialis Penyakit Ungkap 4 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Urat saat Puasa, Jangan Mengandung Purin!