Memberikan waktu yang berkualitas untuk anak

Memberikan waktu yang berkualitas sangat penting untuk menjaga kesehatan mental anak. Sebab, anak butuh waktu untuk berinteraksi bersama keluarga untuk melepas kepenatan setelah beraktivitas seharian.

“Ada waktu rutinitas bersama keluarga untuk saling berbagi cerita, makan bersama, atau menonton film bersama. Pokoknya, meluangkan waktu untuk keluarga sangat penting untuk menjaga kesehatan mental anak,” tutur Yasmine.

Memberikan ruang privasi

Anak juga membutuhkan ruang privasi dan orangtua harus memberikannya. Anak butuh waktu untuk sendiri dan itu penting untuk kesehatan mentalnya.

“Kita juga perlu memberikan anak ruang privasi untuk mereka enjoying time with himself or herself. Jadi, kita perlu memberikan waktu untuk anak memiliki privasi dan hal itu penting untuk menjaga kesehatan mentalnya,” kata Yasmine.

Nah, itulah beberapa kebiasaan di rumah yang bisa dilakukan oleh orangtua kepada anak agar kesehatan mentalnya tetap terjaga. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: 5 Dampak Membentak Anak yang Orang Tua Wajib Tahu, Nomor 3 Bahaya untuk Kesehatan Mental Si Kecil Moms, Catat!

Baca Juga: Ingin Punya Mental Baja? Lakukan 5 Tips Melatih Mental untuk Jadi Sosok yang Kuat