Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
Jus buah. (Freepik/detry)
Senyawa flavonoid yang terkandung pada buah beri khususnya blueberry ternyata dapat mencegah tekanan darah tinggi.
Kandungan nitrat pada buah bit setelah dilakukan penelitian ternyata dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Pisang yang mengandung kalium mampu menyeimbangkan kadar garam dalam tubuh sehingga tekanan darah pun dapat terkontrol dengan baik.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.