Menu

Gak Hanya Berbaring Lho, Ini 7 Posisi Bersalin yang Bisa Bikin Kamu Nyaman! Sudah Tahu Belum?

10 September 2021 20:30 WIB
Gak Hanya Berbaring Lho, Ini 7 Posisi Bersalin yang Bisa Bikin Kamu Nyaman! Sudah Tahu Belum?

Ilustrasi sedang melakukan persalinan. (Pinterest/Freepik)

Posisi berbaring miring

Posisi berbaring miring ini snagat membantu jika ibu ingin menghindari posisi lithotomy. Si ibu bisa berbaring menghadap miring dengan salah satu kaki diangkat dan posisi kaki satunya dalam keadaan lurus.

“Bersalin dengan posisi berbaring miring sangat nyaman untuk ibu. Selain itu, si bayi juga akan mendapatkan pasokan oksigen melalui plasenta lancar karena peredaran darah juga lancar saat posisi miring,” kata Bidan Nova.

Posisi squatting (berjongkok)

Posisi squatting atau berjongkok juga bisa membantu ibu dalam proses persalinan. Dalam posisi ini dimungkinkan panggung terbuka lebih lebar dan memberi bayi lebih banyak ruang untuk bergerak ke bawah.

“Posisi ini lebih nyaman untuk ibu dan posisi ini paling menguntungkan bagi si ibu, tapi dokter atau bidan akan kesulitan saat melakukan tindakan,” tutur Bidan Nova.

Posisi setengah duduk

Pada posisi ini, ibu akan duduk dengan punggung bersandar di bantal, kaki ditekuk, dan paha dibuka ke arah samping. Posisi setengah duduk ini juga bisa membuat ibu menjadi lebih nyaman saat proses persalinan.

“Kalau posisi setengah duduk ini juga menguntungkan bagi si ibu karena akan lebih nyaman dan akan lebih kuat kalau harus mengejan,” katanya.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan